eripon blog

パニック障害を経験した元美容師の日々の記録。

2025-06-01から1ヶ月間の記事一覧

心も肌も整う【小さなご褒美時間】の見つけ方

本ページにはプロモーションが含まれています 忙しい毎日の中で、意識して作っている“ご褒美時間” パニック障害を経験してから、「心を整えることは肌を整えることにもつながる」と感じるようになりました そんな私が日々楽しんでいる、“ささやかなご褒美時…

【ツヤ髪キープの秘訣】元美容師が愛用するヘアケアアイテム

本ページにはプロモーションが含まれています \前回の記事では、おうちでできるヘアケアの基本をご紹介しました!/ tulip31.hatenablog.com 今回は、元美容師の私が日頃から愛用しているおすすめヘアケアアイテム3選をご紹介します。 「ヘアケアって何を買…

ヘアケア迷子さん必見!元美容師が教える“サロン帰りの髪”を自宅でキープする方法

本ページにはプロモーションが含まれています 「サロン帰りはサラサラなのにもうこんなに傷んでる?」 「トリートメントに行きたいけど、毎日忙しくてなかなか美容室に行けない…」という方に向けて、元美容師の私が今日からできる基本のヘアケアを紹介します…

もう迷わない!朝は水だけ?洗顔料使う?朝スキンケア習慣

本ページにはプロモーションが含まれています 「みんな朝洗顔って水だけ?それとも洗顔料ちゃんと使ってるの?」と一度は疑問に思った方もいるはず 実は私も、朝は水だけでいいのか、それとも洗顔料を使うべきなのかずっと迷っていましたでも日本化粧品検定2…

毎年夏に後悔しないために!日焼け止めの正しい知識をチェック

本ページにはプロモーションが含まれています せっかく日焼け止めを買ったのに、しっかり使いこなせていないともったいない! 日焼け止めを塗る前に、意外と見落としているチェックポイントをおさらい 自分は出来ていたかな~と思い返しながら見てもらえると…