eripon blog

パニック障害を経験した元美容師の日々の記録。

暮らし

涙が止まらない小説3冊

本ページにはプロモーションが含まれています 皆さん本の世界に入り込んだ経験はありますか? 主人公の気持ちに共感したり、もどかしくなったり…色々な感情を1冊の本で味わえるのはとても素敵なことですよね。 私はいつも本を読むとき、悲しい気持ちや嬉しい…

寝る前におすすめの本

本ページにはプロモーションが含まれています 寝る前考え事をしてしまう、寝つきが悪い方いませんか? 私自身も寝つきが悪く、目を閉じた後もずっと頭の中であれこれ考えてしまうときがあります。 そこで私は寝る前に“10分だけ”と決めて本を読んでいます。 …

気にしてしまう人にこそ読んでほしい本

本ページにはプロモーションが含まれています 日常の些細なこと、人間関係のコミュニケーション、人の言動など… 周りからそんな小さなこと?と言われそうなことでも気にしてしまう方いませんか? 私もそうでした。今でも不安になったり気にしてしまうことは…

お花の楽しみ方

本ページにはプロモーションが含まれています お花屋さんの前を通ると、"このお花好きだな"、"色がいいな~"、など 思ったことはありませんか? でも実際に、定期的にお花を買う習慣のある人はなかなか居ないかもしれません。 定期的にお花を買う生活を経験…

日常にある趣味の発見

本ページはプロモーションが含まれています 皆さんは趣味はありますか? 私は少し前まで、これ!という趣味は思い浮かばず 夢中になれる時間と聞かれてもよく分かりませんでした。 そんな私が2023年が終わる数時間前に編み物に出会いました。 たまたま実家に…